مايابلانيت

بديل صحي

مؤلف :   Admin

بلد:   الولايات المتحدة

تاريخ إضافة: 12.07.2012

تصنيف :

في ايامنا الصعبة شباب تشغل بالها بشيء ليس صحيح.  في وقتهم الفارغ لا تذهب على ملاعب. الهدفهم بسيط  وسلبي. وانهن يستمتعون بألاعب الترفيهية التي لا فائدة منها. الاعاب التي تقتل ملايين  و الملايين يعانون من انهم بدأوا يلعبون فيه. وكل هذا الكلام عن مخدرات والمواد المخدرة التي صارت متوافرة في كل مكان، كل دول

ودائماً نسمع من الشباب ان مخدرات هذا شيء كوول و رائع. في الأفلام يصورون كيف واحد عند تناوله لمخدر يصبح مسروراً. لا تسمعو لتلك الكلام. عند الاستعمال انت تفقد المجتمع و من غير تواصل مع الناس إنسان لا تعرف تعيش.

على التوقف عن استخدام المخدرات كان من الضروري ايجاد بديل. البديل ككرة القدم، كرة السلة و الهوكي. إذا لسبب ما لم تتمكن من لعب الكرة، ثم تبدأ من بسيط جدا – السير. تسمع لأغاني الكلاسيكية والمسيقى الهاديء. اشترك في دورة اليوغا أو التأمل. وهذه الدورات تساعدك على تجربة الانسجام من جسدك وروحك. انشغل نفسك مع شيء، ويمكنك التوقف عن استخدام المخدرات. لذلك، قريبا سوف تصبح شخص هادئ ومتناغم.

 

  • ارسل إلى فيس بوك
  • ارسل إلى تويتر
  • ارسل إلى لايف إنترنت
  • ارسل إلى لايف جورنال

تعليقات

لا توجد تعليقات

عواقب الإدمان كيف الإقلاع عن تعاطي المخدرات قصص رعب من حياة مدمنين